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新闻不重要,看图才是正事那為啥有些人運動或者散步後,血糖不降反升呢?簡單來說,就是運動過猛了。
新闻不重要,看图才是正事當運動過於激烈,心率超最大心率的80%~90%時,人可能會出現大口喘氣的情況,此時交感神經明顯興奮,刺激腎上腺素和去甲腎上腺素大量釋放。
新闻不重要,看图才是正事同時刺激肝髒將儲存的糖原轉化為葡萄糖釋放到血液中,而當血糖升高的速率超過肌肉吸收血糖的速率時,那血糖也就升上去了。
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